2019-11-19から1日間の記事一覧

脂肪タイプさんの為のマッサージ〜応用編〜

みなさん、こんにちは! モモです! 今回は、 以前と同様 応用編を お伝えするのですが、 こちらは、 脂肪タイプさん 必見の 記事となっております! この記事を 読み終えたあなたは、、 脂肪タイプは、 足が痩せると 体全身にも影響します。 痩せると、 以…

むくみタイプさんの為のエクササイズ〜応用編〜

みなさん、こんにちは! モモです! 今回は、 以前の記事でも 述べた むくみタイプについて。 その応用編を お話ししていきたいと 思います。 この記事では 主に、むくみに効く エクササイズを お教えしていきます。 この内容が 頭に入っていれば、 元の体型…